ルート53のブログ スカベンジャーが行く!


Ryo Ikeno

ルート53 代表 池野亮
『生年月日』 1980年6月14日(32歳)
『趣味』 マラソン 野球 読書
『よく聴く音楽♪』 いきものがかり
『座右の銘』 自分に厳しく人に優しく


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「ほびー」の最近のブログ記事

藤沢市民マラソン

2013年02月01日(金)

毎年恒例の藤沢市民マラソン

今年は天気もよくて絶好のマラソン日和になりました。

帰りに江ノ島を散策できる程元気でしたよ

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金太郎マラソン

2012年05月13日(日)

今シーズン最後のレースは

南足柄の金太郎マラソンに参加してきましたよ

日差しが強くすっかり日に焼けてしまいました

 

次回11月の湘南マラソン(フル)にむけて

目標を持ってトレーニングしていきます

 

仕事もプライベートも

目標も持つ事でモチベーションも上がるし

計画的に行動もできるし

いい事だらけですね

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横浜散歩

2012年03月26日(月)

桜はまだだが

梅は見どころか

 

のんびり横浜を散歩するのが

最近休日の過ごしかた

 

お気に入りスポット

三溪園にて 

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ハーフマラソン自己ベスト更新

2012年03月19日(月)

直前の練習で膝を痛めてしまったので…

 

「まあ完走できればいいかな」くらいの気持ちで本番に臨み

 

膝をかばう走りをしたら

 

膝をかばう⇒走るモーションが小さくなる⇒エネルギーが消費しにくい⇒膝だけじゃなく体全体に負担がかからない

これが功を奏したのか!?

自己ベストを3分更新!

 

地元の人の温かい声援に支えられた

埼玉「熊谷さくらマラソン」

無事完走しました

 

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横浜ベイスターズ オープン戦

2012年03月15日(木)

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まだシーズン前だっていうのに

凄い盛り上がり!

熱いぜ!

 

今年はせめて最下位脱出!?

 

いやいや

優勝目指して頑張って下さい。。

 

さっそくホーム開幕戦のチケットゲット!

 

 


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